Totale of omgekeerde schouderprothese, waar zit het verschil?

Fysiek
Fysiek
17/10/2026

Totale of omgekeerde schouderprothese, waar zit het verschil?

Fysiek
Fysiek
17/10/2026

Schouderartrose begint vaak sluipend. Eerst doet het pijn als je een volle boodschappentas optilt, later ook bij het aankleden of midden in de nacht. Helpen medicijnen en fysiotherapie niet meer genoeg, dan kan een schouderprothese in beeld komen. Er bestaan twee hoofdtypen. Welke het wordt, hangt vooral af van de staat van de spieren en pezen rond het gewricht.

Hoe de schouder werkt

Waarom kan juist de schouder zoveel kanten op bewegen? De schouder is een kogelgewricht. De kop van de bovenarm draait in een ondiepe kom. Daaromheen liggen dieper gelegen spieren die samen de spiercuff vormen, ook wel rotator cuff genoemd. Ze liggen als een manchet om het gewricht en zorgen zowel voor beweging als voor stabiliteit.

Bij artrose slijt de gladde kraakbeenlaag op de gewrichtsvlakken. Op den duur kan die laag zelfs helemaal verdwijnen. Kop en kom glijden dan niet meer soepel langs elkaar, waardoor bewegen steeds moeilijker en pijnlijker wordt. Ook een scheur in een spier of pees van de spiercuff kan de functie van de schouder flink verminderen. Juist dat verschil, alleen slijtage of slijtage met een peesscheur, speelt later een rol bij de keuze voor een prothese.

De totale schouderprothese

Bij een totale schouderprothese blijft de bouw van het gewricht gelijk aan de natuurlijke situatie. De orthopedisch chirurg vervangt kop en kom, maar beide onderdelen houden hun eigen plek. Via een snede aan de voorkant van de schouder wordt het gewrichtskapsel geopend en de schouderkop deels verwijderd. De prothese bestaat daarna uit een paar vaste onderdelen.

  • een metalen bol die de oorspronkelijke schouderkop vervangt
  • een steel waarmee die bol in het bot van de bovenarm wordt vastgezet
  • een nieuwe kom van gehard plastic (polyethyleen)

Hoe het plaatsen van een totale schouderprothese precies verloopt, van het preoperatief spreekuur tot de controles na de operatie, beschrijven ziekenhuizen die deze ingreep uitvoeren vaak uitgebreid voor hun patiënten. De operatie zelf duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur.

Dit type werkt alleen goed als de spiercuff nog voldoende functioneert. Die spieren moeten de nieuwe kop immers in de kom houden en de arm bewegen. Om de prothese te kunnen plaatsen, maakt de chirurg de spier aan de voorzijde van de schouder tijdelijk los. Aan het einde van de operatie wordt deze weer vastgezet.

De omgekeerde schouderprothese

Wat als de pezen van de spiercuff niet meer te herstellen zijn? Bij slijtage in combinatie met een onherstelbare peesscheur kan de chirurg kiezen voor een omgekeerde schouderprothese. Zoals de naam al zegt, worden de onderdelen hier andersom geplaatst. De nieuwe bol komt op de plek waar eerst de kom zat. De nieuwe kom komt op de bovenarm, op de plek van de vroegere kop.

Door die omkering verschuift het draaipunt van de schouder. De prothese leunt dan niet meer op de spiercuff, maar op de kracht van de deltaspier. Dat is de grote, oppervlakkig gelegen schouderspier die je aan de buitenkant van je bovenarm kunt voelen. Daardoor herstelt de kracht en functie van de schouder meestal weer gedeeltelijk, ook als de diepere pezen niet meer meewerken.

Welke prothese past bij je schouder?

Die keuze maakt de orthopedisch chirurg, in overleg met jou. Bij de afweging spelen een aantal factoren mee.

  • je leeftijd
  • de kwaliteit van de spieren en pezen rond het gewricht
  • de ernst van de slijtage

Bij beide typen geldt dat de gemiddelde levensduur van een schouderprothese 10 tot 15 jaar is, afhankelijk van hoe zwaar het gewricht wordt belast. Vergeleken met een gezonde schouder is een kunstschouder over het algemeen minder zwaar te belasten. Heb je al langere tijd last van je schouder, dan is de huisarts het eerste aanspreekpunt. Die beoordeelt je klachten en verwijst je zo nodig door.

Blijf vasthouden aan goede gewoontes: Zo voorkom je terugval in je lichaamssamenstelling
Behoud je resultaten en blijf in balans met gewoontes die echt werken
Fysiek
Fysiek
Gezonde Levensstijl
Lichaamssamenstelling
Gewoontes
Motivatie
Duurzame Verandering
4 min
Je hebt hard gewerkt aan een gezonder lichaam, maar hoe zorg je ervoor dat je niet terugvalt in oude patronen? Ontdek praktische strategieën om je goede gewoontes vol te houden, je motivatie vast te houden en een duurzame levensstijl te creëren die past bij jouw doelen.
Levi Kooijman
Levi
Kooijman
Ontspan je rug: Eenvoudige oefeningen die stijfheid verminderen
Ontdek hoe eenvoudige bewegingen je rug soepeler maken en spanning verminderen
Fysiek
Fysiek
Rugpijn
Oefeningen
Gezondheid
Ontspanning
Lichaamsbeweging
6 min
Breng meer ontspanning in je rug met een paar makkelijke oefeningen die je thuis of op kantoor kunt doen. Leer hoe je stijfheid tegengaat, je houding verbetert en rugklachten voorkomt – elke dag opnieuw.
Adam Bos
Adam
Bos
Klaar voor de volgende stap? Zo pas je je trainingsschema aan
Bereik nieuwe doelen door slim te variëren in je training
Fysiek
Fysiek
Training
Fitness
Motivatie
Gezondheid
Sportadvies
7 min
Merk je dat je vooruitgang stagneert of dat je motivatie afneemt? Ontdek hoe je met kleine aanpassingen in intensiteit, planning en herstel je trainingsschema nieuw leven inblaast. Zo blijf je groeien, zonder overbelasting of verlies van plezier.
Joris de Vries
Joris
de Vries
Mentale ruimte in een overprikkelde dagelijkse leven
Vind rust en helderheid in een wereld vol prikkels
Welzijn
Welzijn
Mentale Gezondheid
Mindfulness
Stressvermindering
Zelfzorg
Balans
5 min
In een samenleving waarin onze aandacht voortdurend wordt opgeëist door werk, technologie en sociale verplichtingen, is mentale rust geen vanzelfsprekendheid meer. Ontdek hoe je bewust ruimte kunt creëren in je hoofd, kleine pauzes kunt nemen en balans kunt vinden in een overprikkelde dagelijkse leven.
Zoey Mol
Zoey
Mol
Slaapgebrek en stemming: Wanneer de balans verstoord raakt
Ontdek hoe een tekort aan slaap je humeur en mentale balans kan verstoren
Welzijn
Welzijn
Slaap
Mentale Gezondheid
Stress
Welzijn
Leefstijl
6 min
Slecht slapen heeft meer invloed dan alleen vermoeidheid. In dit artikel lees je hoe slaapgebrek je stemming, concentratie en emotionele veerkracht aantast – en wat je kunt doen om de balans te herstellen.
Thomas van der Zanden
Thomas
van der Zanden
Vitaminen en mineralen – belangrijke voedingsstoffen voor een normaal immuunsysteem
Ontdek hoe vitaminen en mineralen je immuunsysteem versterken en bijdragen aan een goede gezondheid
Welzijn
Welzijn
Gezondheid
Voeding
Immuunsysteem
Vitaminen
Mineralen
5 min
Een sterk immuunsysteem begint bij de juiste voeding. Lees hoe essentiële vitaminen en mineralen samenwerken om je lichaam te beschermen tegen ziekten en hoe je met eenvoudige dagelijkse keuzes je weerstand kunt ondersteunen.
Levi Kooijman
Levi
Kooijman
Kleine dagelijkse rituelen die structuur versterken en geborgenheid creëren
Ontdek hoe kleine gewoontes je dagen meer rust, ritme en betekenis kunnen geven
Welzijn
Welzijn
Rituelen
Structuur
Balans
Welzijn
Mindfulness
4 min
In een wereld die nooit stilstaat, kunnen kleine dagelijkse rituelen helpen om structuur en geborgenheid te vinden. Leer hoe eenvoudige handelingen – van een rustig ochtendmoment tot een vast avondritueel – bijdragen aan meer balans, focus en welzijn in je leven.
Adam Bos
Adam
Bos
Mindfulness onderweg: Eenvoudige oefeningen voor een drukke dag
Vind rust en focus, zelfs op de drukste momenten van de dag
Welzijn
Welzijn
Mindfulness
Ontspanning
Stressvermindering
Zelfzorg
Bewust Leven
7 min
Ontdek hoe je met eenvoudige mindfulness-oefeningen meer kalmte en aandacht kunt brengen in je dagelijkse routine. Of je nu onderweg bent, op het werk of thuis, deze praktische tips helpen je om bewuster te leven – stap voor stap.
Joris de Vries
Joris
de Vries